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高齢者レクリエーション 座ってできるレク 折り紙 2026/03/12

#魚の折り紙

サバの折り方【折り紙】

文・写真/バーネット
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脂ののったサバをイメージしながら、「サバ」を折ってみませんか。煮付けや焼きサバ、干物などさまざまな調理法でおいしさを味わえるのも魅力です。

折り方

①図の赤線に折り目をつけます。点線で谷折りにします。

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②裏返して向きを変えます。図のように折り目に向かって点線で谷折りにし、2枚目の図を参考に左下の角を点線で谷折りにします。

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③図のように開きます。青の矢印の方向に向かって図の赤い線同士を合わせるように谷折りにします。下のあまりを折りたたみます。

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④図の点線を参考に、谷折りにします。2枚目の図を参考に、谷折りにした部分も一緒に点線でさらに谷折りにします。

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⑤裏返して向きを変えます。図の○印と○印を合わせるように点線で谷折りにします。

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⑥図のように矢印の方向に向かって点線で谷折りにします。

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⑦図のように点線で下へ向かって谷折りにします。さらに2枚目の図を参考に赤い線同士が合うように点線で谷折りにします。

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⑧図の点線で上へ谷折りにします。

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⑨向きを変えます。図の点線を参考に、上に向かって谷折りにします。

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⑩向きを戻します。図の点線を参考に谷折りにしてバランスを整えます。

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⑪裏返したら「サバ」の完成です。

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コツ・ポイント

目を描くと「サバ」のイメージが変わるので、ぜひお好きな目を描いてみましょう。折り方の中には、適度な角度で折る場面はいくつかあります。全体のバランスを見て折ってください。

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