きゅうりの折り方【折り紙】
文・写真／バーネット
夏に食べるとよりおいしい野菜、キュウリを折り紙で折りましょう。キュウリといえば、栄養がないといったイメージがありますが、実は、ビタミンやミネラルが多く含まれています。特に体内の余分な塩分を排出する働きがあるカリウムが多く含まれており、高血圧やむくみの予防に効果的です。
また、免疫力や美肌に効果的なビタミンＣや、便秘改善に役立つ食物繊維も含まれています。健康的に夏を過ごせるよう、キュウリを食べましょう。
折り方
① 半分にカットした折り紙を使います。
② 折り紙を横半分に折って、真ん中で角度がつくように折ります。
③ 上下の角を折って形を整えましょう。
④ キュウリのぶつぶつを描けば完成です。
コツ・ポイント
②で角度をつけて折るとき、ちょうどよい角度を探しましょう。
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