高齢者レクリエーション｜明日の介護をもっと楽しく介護のみらいラボ（公式）

脳トレ・クイズ

手軽に使えて人気なクイズやなぞなぞのレクリエーション素材です。
印刷はもちろん、ホワイトボードに書き出してクイズ形式で回答してもらうことも可能！

都道府県名クイズ虫食い計算クイズ足し算ピラミッド穴あきしりとりクイズ文字並べ替えクイズことわざ穴埋めクイズひらがなクロスワード二字熟語クロスワード漢字パズル間違い探し百人一首なぞり書き

【足し算ピラミッド】４段⑧

同じ段の隣同士の数字を足すと、ひとつ上の段の数字になります。【例】を参考にしながら、空欄に数字を入れましょう。
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【足し算ピラミッド】３段⑧

同じ段の隣同士の数字を足すと、ひとつ上の段の数字になります。【例】を参考にしながら、空欄に数字を入れましょう。
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【足し算ピラミッド】４段⑦

同じ段の隣同士の数字を足すと、ひとつ上の段の数字になります。【例】を参考にしながら、空欄に数字を入れましょう。
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【足し算ピラミッド】３段⑦

同じ段の隣同士の数字を足すと、ひとつ上の段の数字になります。【例】を参考にしながら、空欄に数字を入れましょう。
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【なぞり書き百人一首】秋の歌⑰　村雨の露もまだひぬまきの...

秋の歌の第17回目にピックアップしたのは、寂蓮法師の作品。歌意や作者の解説なども掲載しておきますので、情景や詠み手の思いを感じながら、ゆっくりと文字をなぞってみましょう。
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【合体漢字パズル】熟語編⑥

お詫びと訂正【合体漢字パズル】熟語編の例題において、次の誤り
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塗り絵（無料）

塗り絵は手の運動にもなり、集中力を要するため脳を活性化すると言われています。
季節の花やイベントの塗り絵、懐かしい情景などの塗り絵で楽しく脳トレしましょう！

春の塗り絵夏の塗り絵秋の塗り絵冬の塗り絵花の塗り絵食べ物の塗り絵動物の塗り絵乗り物の塗り絵風景の塗り絵人物の塗り絵マンダラ（曼荼羅）塗り絵塗り絵カレンダー

春の花の塗り絵

いろいろな春の花を塗り分けて楽しむ春の花を１輪ずつならべて
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バラのブーケの塗り絵

バラの季節に優美なバラのブーケを塗る春から咲きはじめる花の
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春の花の塗り絵

いろいろな春の花を塗り分けて楽しむ春の花を１輪ずつならべて
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春の風景の塗り絵

春の空を気球が浮かぶ風景を塗ろう寒い時期を抜けて、春の空色
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ガーデニングの塗り絵

春になりガーデニングを楽しむ風景お庭やベランダでガーデニン
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水仙の塗り絵

春に咲く強い花、水仙をきれいに塗る水仙は、とても強い花で、
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体操・運動

運動不足の解消だけでなく、利用者同士のコミュニケーションも促進できる人気のレクリエーション。
小人数で実施できる簡単な体操から、グループで楽しめるゲームまで幅広くご紹介します。

コグニサイズ

高齢者の節分レクにおすすめ！室内で座ってできる「炒り豆つまみ...

節分にちなんだレクリエーション、炒り豆つまみゲームをやってみ
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新年に書き初めをしましょう

お正月ならではの行事、書き初めをしましょう。書き初めでは一般
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冬至の日に柚子湯の足湯に入りましょう

冬至の日には禊として柚子湯に入る風習があります。香りが強く、
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介護施設のレクにおすすめ「プチ運動会」

スポーツの秋、到来！運動会の時期ですね。利用者さんにとって運
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高齢者のお月見レクにおすすめ！室内で座ってできる「お月見団子...

お月見にちなんだレクリエーション「お月見団子ゲーム」をご紹介
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【コグニサイズ】④椅子に座ってコグニサイズ／認知症予防運動

前回までは立って行うコグニサイズを取り上げましたが、今回は、座って行う方法をご紹介します。椅子に座りながらでも、効果的にからだと頭の運動ができるのもコグニサイズのよさ。取り組む方の状況にあわせて、無理せず安全に取り組んでくださいね。
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